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マットピラティス(星野)
マットピラティス(星野)
2025年5月1日 11:15 AM - 12:30 PM
パークサイドバレエスタジオ
会員限定・バレエ経験者のみ ※クラスでは下記のドグを使用しますのでご準備ください。 ヨガマット、ストレッチバンド、スーパーボール、ピラテスボール 、トリガーボール
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初級クラス II(盆子原)
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ポワント30(基礎)(盆子原)
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【休講】ジュニアA&Bクラス(盆子原)
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【代講】Jr.アッパークラス(吉田)
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2
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初級クラス I(石井)
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ポワント30(石井)
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ジュニアCクラス(吉田)
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ジュニアBクラス(吉田)
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ジャイロキネシス&コンディショニング(堀岡)
ジャイロキネシス&コンディショニング(堀岡)
2025年5月2日 6:30 PM - 7:45 PM
パークサイドバレエスタジオ
ヨガマット、ピラティスボール(20cm)、トリガーボール(またはテニスボール)をご持参ください。
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初中級クラス(堀岡)
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ポワント30(堀岡)
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基礎初級クラス(盆子原)
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ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
2025年5月3日 12:45 PM - 2:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 5F
会員限定・バレエ経験者対象です。 ヨガマット、ストレッチバンド、ピラティスボール、スーパーボール、トリガーポイントボールまたは(テニスボール)をご持参ください。
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初級クラス II(堀岡)
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ポワント30(堀岡)
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【休講】ジュニアAクラス(盆子原)
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ジュニアSクラス(堀岡)
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4
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基礎初級クラス(成田)
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ポワント入門(成田)
ポワント入門(成田)
2025年5月4日 12:30 PM - 1:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル
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初級クラス I(横山)
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ポワント30(横山)
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ジュニアアッパー(吉田)
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ジュニアコンテンポラリー(吉田)
ジュニアコンテンポラリー(吉田)
2025年5月4日 5:15 PM - 6:30 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル
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5
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【祝プロ】ジャイロキネシス(吉田)
【祝プロ】ジャイロキネシス(吉田)
2025年5月5日 11:30 AM - 12:45 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 5F
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【祝プロ】基礎初級・初級クラス(堀岡)
【祝プロ】基礎初級・初級クラス(堀岡)
2025年5月5日 1:00 PM - 2:30 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 5F
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【祝プロ】ポワント30(堀岡)
【祝プロ】ポワント30(堀岡)
2025年5月5日 2:30 PM - 3:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 5F
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【祝プロ】基礎初級クラス(成田)
【祝プロ】基礎初級クラス(成田)
2025年5月6日 11:15 AM - 12:30 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 4F
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【祝プロ】優しいヴァリエーション(成田)
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【祝プロ】初級クラス II(堀岡)
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【祝プロ】ポワント30
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【休講】フェアリークラス(森下)
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ジュニアS、特別クラス合同クラス
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基礎初級・初級(石井)
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ポワントスキルアップ(石井)
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ジュニアCクラス(吉田)
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ジュニアBクラス(成田)
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ジュニアAクラス(吉田)
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基礎初級(堀岡)
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ポワント入門(堀岡)
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【休講】マットピラティス(星野)
【休講】マットピラティス(星野)
2025年5月8日 11:15 AM - 12:30 PM
パークサイドバレエスタジオ
会員限定・バレエ経験者のみ ※クラスでは下記のドグを使用しますのでご準備ください。 ヨガマット、ストレッチバンド、スーパーボール、ピラテスボール 、トリガーボール
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初級クラス II(盆子原)
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ポワント30(基礎)(盆子原)
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ジュニアA&Bクラス(盆子原)
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Jr.アッパークラス(喜入)
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初級クラス I(石井)
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ポワント30(石井)
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ジュニアCクラス(吉田)
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ジュニアBクラス(吉田)
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ジャイロキネシス&コンディショニング(堀岡)
ジャイロキネシス&コンディショニング(堀岡)
2025年5月9日 6:30 PM - 7:45 PM
パークサイドバレエスタジオ
ヨガマット、ピラティスボール(20cm)、トリガーボール(またはテニスボール)をご持参ください。
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初中級クラス(堀岡)
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ポワント30(堀岡)
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基礎初級クラス(盆子原)
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ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
2025年5月10日 12:45 PM - 2:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 5F
会員限定・バレエ経験者対象です。 ヨガマット、ストレッチバンド、ピラティスボール、スーパーボール、トリガーポイントボールまたは(テニスボール)をご持参ください。
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初級クラス II(堀岡)
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ポワント30(堀岡)
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ジュニアAクラス(盆子原)
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ジュニアSクラス(堀岡)
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基礎初級クラス(成田)
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ポワント入門(成田)
ポワント入門(成田)
2025年5月11日 12:30 PM - 1:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル
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初級クラス I(横山)
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ポワント30(横山)
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ジュニアアッパー(吉田)
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ジュニアコンテンポラリー(吉田)
ジュニアコンテンポラリー(吉田)
2025年5月11日 5:15 PM - 6:30 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル
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基礎初級クラス(成田)
基礎初級クラス(成田)
2025年5月13日 11:15 AM - 12:30 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 4F
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ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
2025年5月13日 12:45 PM - 2:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 5F
会員限定・バレエ経験者対象です。 ヨガマット、ストレッチバンド、ピラティスボール、スーパーボール、トリガーポイントボールまたは(テニスボール)をご持参ください。
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初級クラス II(堀岡)
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【休講】フェアリークラス(森下)
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ジュニアS、特別クラス合同クラス
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初級クラス II(原/奥田)
初級クラス II(原/奥田)
2025年5月13日 7:40 PM - 9:10 PM
パークサイドバレエスタジオ
第1、第3火曜日 原先生
第2、第4火曜日 奥田先生
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ポワント30(奥田)/パ・ド・ドゥ基礎(原)
ポワント30(奥田)/パ・ド・ドゥ基礎(原)
2025年5月13日 9:10 PM - 9:40 PM
パークサイドバレエスタジオ
第1、第3火曜日 原先生
第2、第4火曜日 奥田先生
パ・ド・ドゥクラスの料金は、通常クラス1回分です。
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基礎初級・初級(石井)
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ポワントスキルアップ(石井)
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ジュニアCクラス(吉田)
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ジュニアBクラス(成田)
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ジュニアAクラス(吉田)
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基礎初級(堀岡)
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ポワント入門(堀岡)
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【休講】マットピラティス(星野)
【休講】マットピラティス(星野)
2025年5月15日 11:15 AM - 12:30 PM
パークサイドバレエスタジオ
会員限定・バレエ経験者のみ ※クラスでは下記のドグを使用しますのでご準備ください。 ヨガマット、ストレッチバンド、スーパーボール、ピラテスボール 、トリガーボール
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初級クラス II(盆子原)
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ポワント30(基礎)(盆子原)
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ジュニアA&Bクラス(盆子原)
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Jr.アッパークラス(喜入)
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初級クラス I(石井)
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ポワント30(石井)
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ジュニアCクラス(吉田)
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ジュニアBクラス(吉田)
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ジャイロキネシス&コンディショニング(堀岡)
ジャイロキネシス&コンディショニング(堀岡)
2025年5月16日 6:30 PM - 7:45 PM
パークサイドバレエスタジオ
ヨガマット、ピラティスボール(20cm)、トリガーボール(またはテニスボール)をご持参ください。
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初中級クラス(堀岡)
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ポワント30(堀岡)
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基礎初級クラス(盆子原)
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ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
2025年5月17日 12:45 PM - 2:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 5F
会員限定・バレエ経験者対象です。 ヨガマット、ストレッチバンド、ピラティスボール、スーパーボール、トリガーポイントボールまたは(テニスボール)をご持参ください。
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初級クラス II(堀岡)
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ポワント30(堀岡)
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ジュニアAクラス(盆子原)
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ジュニアSクラス(堀岡)
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基礎初級クラス(成田)
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ポワント入門(成田)
ポワント入門(成田)
2025年5月18日 12:30 PM - 1:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル
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初級クラス I(横山)
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ポワント30(横山)
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ジュニアアッパー(吉田)
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ジュニアコンテンポラリー(吉田)
ジュニアコンテンポラリー(吉田)
2025年5月18日 5:15 PM - 6:30 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル
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基礎初級クラス(成田)
基礎初級クラス(成田)
2025年5月20日 11:15 AM - 12:30 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 4F
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ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
2025年5月20日 12:45 PM - 2:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 5F
会員限定・バレエ経験者対象です。 ヨガマット、ストレッチバンド、ピラティスボール、スーパーボール、トリガーポイントボールまたは(テニスボール)をご持参ください。
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初級クラス II(堀岡)
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フェアリークラス(森下)
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ジュニアS、特別クラス合同クラス
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初級クラス II(原/奥田)
初級クラス II(原/奥田)
2025年5月20日 7:40 PM - 9:10 PM
パークサイドバレエスタジオ
第1、第3火曜日 原先生
第2、第4火曜日 奥田先生
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ポワント30(奥田)/パ・ド・ドゥ基礎(原)
ポワント30(奥田)/パ・ド・ドゥ基礎(原)
2025年5月20日 9:10 PM - 9:40 PM
パークサイドバレエスタジオ
第1、第3火曜日 原先生
第2、第4火曜日 奥田先生
パ・ド・ドゥクラスの料金は、通常クラス1回分です。
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基礎初級・初級(石井)
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ポワントスキルアップ(石井)
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ジュニアCクラス(吉田)
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ジュニアBクラス(成田)
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ジュニアAクラス(吉田)
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基礎初級(堀岡)
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ポワント入門(堀岡)
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【休講】マットピラティス(星野)
【休講】マットピラティス(星野)
2025年5月22日 11:15 AM - 12:30 PM
パークサイドバレエスタジオ
会員限定・バレエ経験者のみ ※クラスでは下記のドグを使用しますのでご準備ください。 ヨガマット、ストレッチバンド、スーパーボール、ピラテスボール 、トリガーボール
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初級クラス II(盆子原)
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ポワント30(基礎)(盆子原)
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ジュニアA&Bクラス(盆子原)
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【代講】Jr.アッパークラス(吉田)
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初級クラス I(石井)
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ポワント30(石井)
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ジュニアCクラス(吉田)
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ジュニアBクラス(吉田)
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ジャイロキネシス&コンディショニング(堀岡)
ジャイロキネシス&コンディショニング(堀岡)
2025年5月23日 6:30 PM - 7:45 PM
パークサイドバレエスタジオ
ヨガマット、ピラティスボール(20cm)、トリガーボール(またはテニスボール)をご持参ください。
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初中級クラス(堀岡)
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ポワント30(堀岡)
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基礎初級クラス(盆子原)
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ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
2025年5月24日 12:45 PM - 2:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 5F
会員限定・バレエ経験者対象です。 ヨガマット、ストレッチバンド、ピラティスボール、スーパーボール、トリガーポイントボールまたは(テニスボール)をご持参ください。
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初級クラス II(堀岡)
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ポワント30(堀岡)
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ジュニアAクラス(盆子原)
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ジュニアSクラス(堀岡)
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基礎初級クラス(成田)
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ポワント入門(成田)
ポワント入門(成田)
2025年5月25日 12:30 PM - 1:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル
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初級クラス I(横山)
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ポワント30(横山)
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ジュニアアッパー(吉田)
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ジュニアコンテンポラリー(吉田)
ジュニアコンテンポラリー(吉田)
2025年5月25日 5:15 PM - 6:30 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル
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基礎初級クラス(成田)
基礎初級クラス(成田)
2025年5月27日 11:15 AM - 12:30 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 4F
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ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
2025年5月27日 12:45 PM - 2:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 5F
会員限定・バレエ経験者対象です。 ヨガマット、ストレッチバンド、ピラティスボール、スーパーボール、トリガーポイントボールまたは(テニスボール)をご持参ください。
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初級クラス II(堀岡)
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フェアリークラス(森下)
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ジュニアS、特別クラス合同クラス
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初級クラス II(原/奥田)
初級クラス II(原/奥田)
2025年5月27日 7:40 PM - 9:10 PM
パークサイドバレエスタジオ
第1、第3火曜日 原先生
第2、第4火曜日 奥田先生
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ポワント30(奥田)/パ・ド・ドゥ基礎(原)
ポワント30(奥田)/パ・ド・ドゥ基礎(原)
2025年5月27日 9:10 PM - 9:40 PM
パークサイドバレエスタジオ
第1、第3火曜日 原先生
第2、第4火曜日 奥田先生
パ・ド・ドゥクラスの料金は、通常クラス1回分です。
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基礎初級・初級(石井)
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ポワントスキルアップ(石井)
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ジュニアCクラス(吉田)
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ジュニアBクラス(成田)
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ジュニアAクラス(吉田)
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基礎初級(堀岡)
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ポワント入門(堀岡)
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【休講】マットピラティス(星野)
【休講】マットピラティス(星野)
2025年5月29日 11:15 AM - 12:30 PM
パークサイドバレエスタジオ
会員限定・バレエ経験者のみ ※クラスでは下記のドグを使用しますのでご準備ください。 ヨガマット、ストレッチバンド、スーパーボール、ピラテスボール 、トリガーボール
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初級クラス II(盆子原)
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ポワント30(基礎)(盆子原)
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ジュニアA&Bクラス(盆子原)
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【代講】Jr.アッパークラス( )
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初級クラス I(石井)
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ポワント30(石井)
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【休講】ジュニアCクラス(吉田)
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【休講】ジュニアBクラス(吉田)
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ジャイロキネシス&コンディショニング(堀岡)
ジャイロキネシス&コンディショニング(堀岡)
2025年5月30日 6:30 PM - 7:45 PM
パークサイドバレエスタジオ
ヨガマット、ピラティスボール(20cm)、トリガーボール(またはテニスボール)をご持参ください。
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初中級クラス(堀岡)
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ポワント30(堀岡)
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基礎初級クラス(盆子原)
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ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
ボディワークバレエコンディショニング(堀岡)定員22名
2025年5月31日 12:45 PM - 2:00 PM
パークサイドバレエスタジオ, 日本、〒102-0073 東京都千代田区九段北4丁目3−16 サンライン第14ビル 5F
会員限定・バレエ経験者対象です。 ヨガマット、ストレッチバンド、ピラティスボール、スーパーボール、トリガーポイントボールまたは(テニスボール)をご持参ください。
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初級クラス II(堀岡)
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ポワント30(堀岡)
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ジュニアAクラス(盆子原)
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ジュニアSクラス(堀岡)
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