９月度祝日プログラムのご案内
- 2025.09.06
９月１５日（月・敬老の日）
１１：３０ フロントラインコンディショニング（定員２４名） 堀岡
１３：００ バレエ超基礎（定員２４名） 堀岡
１４：３０ ポワント基礎 堀岡
今回のSPコンディショニングクラスは、フロントラインを目覚めさせ、フロントラインの筋膜を整えることにより背面の筋肉群を使いやすくし、美しい姿勢やバレエに必要な筋肉の使い方にスイッチが入るようにします。
それを踏まえた上で、超基礎クラスで正しいバレエの身体の使い方、バレエのスタイルのベースを学んでいただきます。
９月２３日（火・秋分の日）
１１：１５ 基礎初級クラス 成田
１２：３０ ポワント入門 成田
１３：１５ 初級クラス 吉田
１４：４５ ポワント３０ 吉田
成田先生の基礎初級クラスでは、バレエを美しく踊るための基礎となるエクササイズを丁寧に学んでいただきます。
吉田先生の初級クラスは、レッスンを通じて踊り心を養い、魅力的な動きのベースを学んでいただきます。