２月１１日（火）祝日プログラムのご案内
- 2025.02.04
１１：１５ 基礎初級クラス（成田）
１２：４５ 【WS】身体の使い方〜頭蓋骨編〜（堀岡）定員２２名
１４：１５ 初級クラス（堀岡）
１５：４５ ポワント３０（堀岡）
【WS】身体の使い方〜頭蓋骨編〜のご案内
人間の頭部は身体の重心の一番上に位置し、ボーリングのボールほどの重さがあるとても重要な部位です。
バランスが取れない、ピルエットで目線がうまく使えない、首が回らない、ポール・ド・ブラの動きと繋がらないなどの欠点を補う上でとても大切なことを学んでいただきます。
頭蓋骨と呼吸の関わり、頭蓋骨とエクササイズの関係などを知ると、バレエが一段と動きやすくなります。
美容的にも、口角が下がる、目が開かない、ほうれい線が深くなる、顔が弛むなどの改善にも！
会員限定 定員２２名